Memiliki kulit yang bersih dan putih menjadi impian dan
dambaan banyak orang. Mengapa tidak? Dengan kulit yang bersih, cerah, dan putih
akan membuat rasa percaya diri seseorang menjadi meningkat.Tidak mengherankan
jika kemudian banyak orang yang berupaya agar tampilan kulitnya lebih putih dan
bersih. Berbagai upaya dilakukan. Ada yang menggunakan cara alami dan ada pula
yang menggunakan cara modern dengan operasi maupun cara lain.
Memiliki kulit yang bersih dan putih
menjadi impian dan dambaan banyak orang. Mengapa tidak? Dengan kulit yang
bersih, cerah, dan putih akan membuat rasa percaya diri seseorang menjadi
meningkat.Tidak mengherankan jika kemudian banyak orang yang berupaya agar
tampilan kulitnya lebih putih dan bersih. Berbagai upaya dilakukan. Ada yang
menggunakan cara alami dan ada pula yang menggunakan cara modern dengan operasi
maupun cara lain.
Nah, bagi Anda yang ingin agar kulit baik kulit tubuh maupun wajah menjadi putih,
cerah, dan bersih, tips memutihkan kulit berikut bisa Anda terapkan.
Lakukan Perawatan dari Dalam
Cara terbaik untuk memutihkan kulit adalah melakukan perawatan kulit dari
dalam. Berikut beberapa tips memutihkan kulit dari dalam yang cocok Anda terapkan.
1. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran
secara rutin. Buah dan sayuran merupakan makanan penting bagi tubuh yang juga
memiliki manfaat untuk memutihkan kulit dengan nutrisi dan zat alami yang
terkandung di dalamnya.
2. Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
dengan air putih setiap hari dengan jumlah cukup. Air putih selain mampu
mengatasi dahaga, juga berkhasiat membuat kulit lebih sehat dan putih.
3. Mengkonsumsi vitamin E dan C. Dua
vitamin ini mampu membuat kulit menjadi cerah dan putih.
4. Rutin berolahraga secara teratur.
Olahraga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan membuat kulit lebih
sehat. Aliran darah menjadi lancar yang efeknya sangat baik untuk kecerahan
kulit.
5. Hindari dan jauhi stres. Stres akan
mengganggu keseimbangan pada kulit dan wajah Anda. Stres bisa memicu munculnya
jerawat pada area wajah. Oleh karena itu, jauhi stres agar kulit tetap terjaga
kesehatannya.
6. Jauhi asap rokok. Asap rokok akan
membuat kulit nampak kusam dan kering. Anda bisa menghentikan kebiasan merokok
atau menjauhi lingkungan yang terpapar asap rokok.
7. Tersenyumlah. enyum akan memancarkan
pesona dan membuat kulit lebih sehat. Dampaknya bisa membuat kulit putih. Jauhi
muka yang cemberut karena membuat Anda cepat menua.
Lakukan Perawatan dari Luar
Nah, cara merawat dan membuat kulit agar putih dari luar adalah dengan
mengimbanginya melalui perawatan dari luar dengan bahan maupun produk yang aman
dan seusia. Beberapa cara berikut bisa Anda aplikasikan.
1. Bersihkan tubuh dengan mandi minimal
2 kali sehari menggunakan sabun yang cocok. Sedangkan untuk perawatan wajah
bisa Anda lakukan dengan menggunakan air bersih baik pada pagi hari, siang
maupun malam hari sebelum tidur dengan mencuci muka.
2. Menggunakan masker wajah dari bahan
alami seperti buah tomat, alpukat, bengkoang, madu, lidah buaya, minyak zaitun,
putih telur, maupun bahan lain yang sesuai. Sedangkan untuk kulit bisa Anda
lakukan dengan luluran dari bahan-bahan tersebut.
3. Menggunakan produk-produk perawatan
kulit seperti lotion, krim, atau produk lain yang aman bagi kulit. Cara seperti
ini membantu membuat kulit lebih terjaga kelembabannya. Hindari penggunaan
produk perawatan kulit yang meragukan, tidak aman, dan kadaluarsa.
4. Lakukan perawatan melalui klinik
atau salon kecantikan. Cara ini bisa Anda lakukan karena tempat-tempat tersebut
memang membantu kulit agar nampak putih dan terjaga kesehatannya.
Itulah berbagai cara dan tips memutihkan kulit yang bisa Anda lakukan. Penting
sekali jika Anda melakukan perawatan kulit pada waktu-waktu tertentu seperti
misalnya pada pagi hari sebelum beraktivitas maupun malam hari sebelum tidur.
Selamat mencoba!
(Penulis adalah pemilik www.bacatips.com)