Tanaman
pisang biasanya semuanya bagiannya bisa digunakan. Dari akarnya yang bisa buat
jadi krupuk, lalu batangnya yang bisa dimasak, lalu daunnya sebagai pembungkus
makanan serta buahnya yang bisa dikonsumsi dengan kandungannya yang baik
kesehatan. Namun, tahukah jika ada sisi dari pisang yg tak kalah bermanfaat
untuk kesehatan, yaitu jantung pisang.
Jantung pisang tak ada didalam batangnya, tetapi diluar
dari batang, lebih tepatnya menggantung bersamaan buah pisang. Jantung pisang
inilah yang tempat buah pisang berasal, bila dilihat akan ada bentuk pisang
kecil berbunga didalam masing-masing sisi jantung pisang.
Sisi yang memiliki warna merah seperti buah mahoni itu
sebenarnya memiliki manfaat untuk kesehatan terlebih bisa di buat jadi menu
program diet. Selain itu ada pula manfaat yang lain dari jantung pisang
untuk kesehatan seperti menghindar stroke serta diabetes.
Berikut ini penuturannya!
Manfaat Jantung Pisang untuk Diet & Menyembuhkan
Penyakit agar Tubuh Sehat
Menu Program Diet
Satu di antara manfaat dari jantung pisang yaitu dapat
turunkan berat badan, hingga bisa buat tubuh lebih ramping seperti dambaan
beberapa kaum hawa. Hal sejenis itu karena kandungan serat yang tinggi yang
dapat buat perut selalu kenyang lebih lama serta kandungan lemak yang sedikit
sekitar 0, 3 gr/25 gr jantung pisang. Jadi, jantung pisang harus dimasukan ke
daftar menu program diet.
Menyembuhkan serta Mencegah Stroke
Jantung pisang sebenarnya bisa pula menghindar stroke yang
termasuk penyakit gawat. Selain itu, kandungan gizi jantung pisang bisa menghindar
radang pada otak. Jadi, jantung pisang kecuali sebagai makanan program diet
dapat juga menyembuhkan serta menghindar stroke.
Menghalangi serta menyembuhkan Diabetes
Indeks glikemik yang rendah pada jantung pisang baik untuk
pasien diabetes. Selain itu, jantung pisang dapat juga mengikat kolesterol
serta lemak jahat yang nantinya akan di mengeluarkan bersamaan kotoran, hingga
berguna juga untuk sistem pencernaan.
Jadi, jantung pisang yang disangka sebagai pengganggu
tumbuhnya pisang, sebenarnya memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan,
terlebih untuk program diet yang rendah lemak serta kaya serat. Semoga
bermanfaat!
Sumber
: http://www.semua-sehat.com